Видео и короткие лекции

Клещ. Как не стать его обедом

Как не стать обедом для клеща?

1. Экипировка на все 100%.
- Одежда с длинными рукавами — рукава плотно прилегают к запястьям, брюки заправлены в носки или ботинки.

- Головной убор — наденьте.

- Светлая одежда — на светлой одежде легче заметить клеща.
2. Репелленты — перед использованием репеллента ознакомьтесь с инструкцией (некоторые нельзя наносить на голые участки кожи!).
3. Тактика поведения в лесу.
- Не лазьте в бурелом и высокую траву — клещи обычно обитают на растительности на уровне 1 метра.

- Старайтесь гулять по тропинкам/дорожкам.

- Садясь на траву — вы должны понимать, что это дополнительное место контакта с клещом.
4. После прогулки.
- Осмотр себя — клещи сначала ищут место для укуса, поэтому их можно заметить до того, как они впились.

- Животные — если у вас есть домашние животные, их лучше регулярно обрабатывать от клещей. Не забывайте, что животное, гуляющее по улице, может принести клеща домой.

- Осмотр животных — если животные были на прогулке, после прогулки их тоже нужно осмотреть.
5. Душ и стирка.
- Принятие душа в течение 2 часов после прогулки — это поможет смыть не замеченных клещей.

- Одежду отправьте в стирку при высокой температуре (40–60 °C), а лучше в сушилку — клещи гибнут при высоких температурах.
Дисклеймер: Информация в этом посте предназначена исключительно для общего ознакомления и не является заменой консультации с врачом или другим квалифицированным специалистом. Перед принятием любых решений относительно изменений в образе жизни рекомендуется проконсультироваться с профессионалом. Ваше здоровье — ваша ответственность!